#522 Gaspacho de fraises, framboises et poivron grillé

Réfrigération : 2 heures

Préparation : 10 minutes

Donne 4 portions

1 tomate mûre

250 ml (1 tasse) de fraises en dés

250 ml (1 tasse) de framboises

½ poivron rouge

125 ml (1/2 tasse) d’huile d’olive

15 ml (1 c. à soupe) de miel

5 ml (1 c. à thé) de vinaigre de vin rouge

2 feuilles de basilic frais

Crème sure au goût

Ciboulette ciselée au goût

Sel et poivre au goût

Plonger la tomate dans l’eau bouillante durant 2 minutes, puis dans l’eau glacée pour réussir à la peler.

La couper en quartiers pour l’épépiner et conserver uniquement la chair. Déposer dans un bol.

Couper le poivron en quartiers et les passer sous le gril du four pour enlever la peau (à la sortie du four, laisser le poivron refroidir dans un bol couvert d’une pellicule plastique pour vous faciliter la tâche).

Couper en morceaux les fruits et les légumes, puis les mélanger avec l’huile d’olive, le miel, le vinaigre et le basilic.

Passer au chinois et laisser reposer 2 heures au réfrigérateur.

Servir froid, garni de crème sure et de ciboulette. Poivrer et saler au goût.

#521 Croustade aux petits fruits et à la rhubarbe

 750 ml (3 tasses) de fraises lavées et coupées en 4

375 ml (1 ½ tasse) de rhubarbe en dés de 1 cm (1/2 pouce)

500 ml (2 tasses) de framboises

105 ml (1/4 tasse + 3 c. à soupe) de sucre de coco ou de cassonade

430 ml (1 ¾ tasse) de flocons d’avoine à cuisson rapide

175 ml (1/2 tasse) de pacanes hachées

60 ml (4 c. à soupe) de beurre ramolli

Les zestes de 1 orange

Préchauffer le four à 180 C (350 F).

Beurrer le fond d’un moule rond ou d’une assiette à tarte.

Mélanger les fruits directement dans le moule avec 3 c. à soupe de sucre.

Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine, les pacanes, ¼ de tasse de sucre, le beurre et les zestes.

Déposer cette préparation sur les fruits.

Cuire au four environ 50 minutes.

Laisser reposer 15 minutes et servir tiède avec une crème glacée à la vanille.

#520 Crêpes à la ricotta, au yogourt et aux framboises

 Cuisson : 15 à 20 minutes

Préparation : 15 minutes

Donne 4 portions

150 g (1 tasse) de farine à pâtisserie

40 g (1/3 tasse) de sucre

1 pincée de sel

3 œufs séparés

150 ml (3/4 tasse) de yogourt grec nature

50 g (1/4 tasse) de beurre non salé, ramolli

175 g (1 tasse) de ricotta

150 g (1 tasse) de framboises fraîches ou congelées, non décongelées

150 g (1 tasse) de framboises fraîches pour garnir

Beurre et huile pour la cuisson

Yogourt nature pour la garniture (facultatif)

Dans un premier bol, mélanger la farine à pâtisserie, le sucre et la pincée de sel.

Dans un second bol, battre ensemble les jaunes d’œufs, le beurre ramolli et le yogourt grec.

Ajouter ce mélange aux ingrédients secs et combiner jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

À l’aide d’un batteur sur socle ou d’un batteur électrique, monter les blancs d’œufs en neige jusqu’à la formation de pics mous.

Plier les blancs d’œufs montés dans le mélange à crêpes, poursuivre avec la ricotta et terminer avec les framboises de manière très délicate afin de ne pas les briser.

Dans une poêle en fonte ou antiadhésive, faire fondre une noix de beurre avec un peu d’huile à feu moyen-doux.

Déposer dans la poêle une petite quantité de pâte à l’aide d’une cuillère à crème glacée afin de faire des crêpes de même dimension.

Laisser cuire environ 3 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce que la crêpe soit dorée.

Déposer sur une grille et poursuivre avec la cuisson des crêpes suivantes.

Servir avec du yogourt nature, du miel ou des pistaches.

Note : Les crêpes se conservent bien une journée, parfaites pour la boîte à lunch du lendemain. Elles sont savoureuses même froides.

#514 carré de porc au sirop d'érable

 Pour la marinade

250 ml (1 tasse) de jus de pomme

250 ml (1 tasse) de sirop d’érable médium

2 gousses d’ail, écrasées

2 grosses échalotes françaises, émincées

60 ml (1/4 tasse) de persil frais, haché

2 feuilles de laurier

15 ml (1 c. à soupe) de moutarde de Dijon

30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya

Sel et poivre au goût

Pour la viande

2,25 k (4 ½ lb) de carré de porc du Québec

30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive

30 ml (2 c. à soupe) de beurre

Sel au goût

Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade et y déposer le carré de porc.

Couvrir et réfrigérer toute une nuit ou au moins 6 heures.

Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 180 C (350 F).

Dans une poêle allant au four, chauffer l’huile et le beurre et colorer le carré de porc sur tous les côtés. Réserver la marinade.

Badigeonner la viande de marinade. Cuire au four 1 heure en ajoutant régulièrement de la marinade sur le carré de porc.

Sortir la viande du four et la couvrir d’un papier d’aluminium. Laisser reposer environ 15 minutes avant de la trancher.

Pour la sauce, dans une petite casserole, réduire le reste de la marinade à feu doux. Assaisonner au besoin.

#507 Agua fresca aux fraises

 « Pour se désaltérer toute la journée, rien de tel qu’un agua fresca! De l’espagnol pour « eau fraîche », c’est une boisson faite de fruits et d’herbes macérés dans de l’eau.On en boit partout en Amérique centrale, au Mexique et dans les Caraïbes, bref, là où il fait chaud! »

2 litres (8 tasses) d’eau froide

500 ml (2 tasses) de fraises coupées en cubes

10 ml (2 c. à thé) de lavande séchée

250 g (1 tasse) de menthe fraîche

30 ml (1 oz) de jus de lime fraichement pressée

90 ml (3 oz) de grenadine à l’hibiscus Monsieur Cocktail

60 ml (2 oz) de sirop simple

Fleurs comestibles (pour décorer)

Dans un bol à punch, immerger les fraises, la menthe et la lavande dans l’eau. Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pendant 4 heures.

Ajouter le jus de lime, le sirop de grenadine et le sirop simple, puis remuer à la cuillère à bar.

Décorer de fleurs comestibles.

La grenadine Monsieur Cocktail

On a tous le souvenir d’une bouteille de grenadine commerciale beaucoup trop sucrée (dont le bouchon était souvent collé d’ailleurs) d’un rose vif si éblouissant qu’on aurait pu l’utiliser comme lampe torche pendant une panne de courant.

La grenadine Monsieur Cocktail vous permettra d’apprécier avec encore plus de sourires aux lèvres vos shirley temple, tequila sunrise et sex on the beach. Appliquer simplement la formule 2 :1 :1 pour un cocktail explosant de saveurs : 2 oz de votre alcool favori, 1 oz de grenadine Monsieur Cocktail et 1 oz de jus de lime.

Ingrédients : eau, sucre, jus naturel de grenade, mélasse de grenade, lime, fleur d’hibiscus.

#503 Salade de mâche et de fraise à l’estragon

 100 g (3,5 oz) de mâche prélavée

125 ml (1/2 tasse) de pousses de tournesol

250 ml (1 tasse) de fraises lavées et parées

Les zestes de 1 citron

30 ml (2 c. à soupe) de jus de citron

30 ml (2 c. à soupe) d’estragon frais ciselé

60 ml (1/4 tasse) d’huile d’olive au basilic

1 pincée de fleur de sel

Poivre du moulin

Déposer la mâche sur une assiette de présentation. Ajouter les pousses de tournesol.

Couper les fraises en petits dés.

Dans un bol, déposer les fraises et les arroser du jus de citron. Parsemer de zestes.

Ajouter l’estragon, l’huile d’olive et la pincée de fleur de sel. Poivrer au goût.

Mélanger délicatement à l’aide d’une cuillère.

Déposer le concassé de fraises sur la mâche.

Note : Servir en accompagnement d’un poisson blanc aux herbes fraîches, de crevettes grillées estivales ou tout simplement d’un pain croûté frais.

#500 Tartare de betteraves et de framboises

 4 ou 5 betteraves rouges

250 ml (1 tasse) de yogourt de brebis

15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron

Les zestes de 1 citron

15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette ciselée

60 ml (1/4 tasse) de menthe ciselée

60 ml (1/4 tasse) de pistaches hachées

6 ou 8 câprons

125 ml (1/2 tasse) de framboises fraîches

Préchauffer le four à 180 C (350 F)

Envelopper les betteraves de papier d’aluminium et les mettre au four environ 45 à 50 minutes en fonction de leur grosseur.

Pendant ce temps, préparer la garniture du tartare. Dans un petit bol, mélanger le yogourt de brebis avec le jus et les zestes du citron ainsi que la ciboulette.

Couper les câprons en rondelles.

Sortir les betteraves du four et les laisser refroidir avant de les éplucher.

Couper les betteraves en macédoine et les déposer au fond d’une assiette de présentation.

Ajouter 4 cuillères de yogourt de brebis. Parsemer de feuilles de menthe, de pistaches, de câprons et de framboises.

Servir au centre de la table à l’apéro avec des petits pains pita et le reste de yogourt de brebis.

Note : Pour sauver du temps de préparation, vous pouvez vous procurer des betteraves précuites et emballées sous vide dans le réfrigérateur de votre épicier.